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ATTENTION !  CHANGEMENT DE SALLE

TOUTES NOS ACTIVITES AINSI QUE LES COURS D'ESSAI SONT SOUMIS A L'OBLIGATION DU PASS VACCINAL.

A PARTIR DU 15 DECEMBRE LA 3ème DOSE DE RAPPEL SERA OBLIGATOIRE POUR LES + DE 65 ANS

A PARTIR DU 15 JANVIER ELLE LE SERA AUSSI POUR LES + DE 18 ANS

A SANS VOTRE ATTESTATION DE VACCINATION EN PIECE JOINTE A VOTRE INSCRIPTION EN LIGNE, VOUS NE POURREZ PAS POURSUIVRE VOTRE ADHESION

Le CVSL vous propose des cours de LATINO-MOVE (ZUMBA) encadrés par une animatrice diplômée. Les cours ont lieu : 

Salle Omnisports (Gymnase), 4 avenue du parc des sports à Vaux-sur-Mer

Le jeudi de 19h45 à 20h45

La cotisation annuelle et forfaitaire est de 85 € pour la saison 

 

Combinez le plaisir de danser aux bienfaits d'une séance de cardio !

Danser tout en travaillant sa silhouette, son physique et son cœur : c'est ce que propose les cours de LATINO-MOVE, une méthode d'entraînement aérobic amusante et motivante !  
Mais qu'est-ce donc que la  LATINO-MOVE ? A la fois ludique et motivante, c'est un programme de fitness construit sur des musiques et des chorégraphies inspirées des danses latines. Facile à pratiquer, utile pour décompresser comme pour perdre du poids, cette activité permet de travailler sur la mémorisation, constitue un excellent entraînement cardiovasculaire et tonifie l'ensemble des muscles du corps. Une séance permet de brûler jusqu'à 500 kilocalories. Alors, êtes-vous prêts à tenter l'aventure ?

 

LES RESPONSABLES DE SECTION SONT VOS INTERLOCUTEURS